味噌ファスティング中断

生まれ変わるまであと68日

体重:99.35kg→98.25kg（−1.1kg）
体脂肪率:22.10%→23.00%（+0.9%)

一日2食を味噌で過ごしていると痩せるのは当然ですが、体調がものすごい勢いで良くなってくるのがわかります。

視力が上がり肌から老廃物が出て一時的に醜くなり、便は黒くものすごい量が出ました。何より気力が体中にみなぎり、やる気にあふれています。

気分が良かったので午前中からジムへ。移動には写真のSunameriを使います。これは電動の三輪キックボードで時速50キロ出る恐ろしい乗り物。

利便性もそうですが、日常生活において死が遠ざかりすぎていて体中のセンサがスリープしている気分になってしまっていたので買いました。これに乗ると海外の治安が悪い地域に行ったときのように、体中が戦闘態勢になり毛穴が開いて全てのセンサがフル稼働してる感じになるんですよね。

本当は味噌ファスティングを続けたかったのですが、新潟に行くことになったので3日ほどお休みです。また移動制限がかからないうちに子供に会いに行ってきます。